拒否でなく一旦受け入れる

 宇治市木幡御蔵山

 ピアノ・声楽教室
 重松 正美です


今日のヨガから新しい所に
なりました。

写真はUPできませんが、
広くて空調も素晴らしく、
おまけに床暖まで完備!

お茶もできる小さな
キッチンまで完備されていて、

ワ-クショップとか
セミナ-なんかも
できちゃいそうな場所で
スタ-トしました。


ヨガをしながら先生が
おっしゃった一言が忘れられません。

”拒否するのではなく、いったん受け入れ

それから考える”



これって究極に私が苦手な事です(笑)


働いているときから上司にも何度も言われましたが、
まだまだ受け入れることに
かなりの抵抗があります。


なんでだろう??

あまり深く考えると

寝れなくなるので
少しづつ
自分の中で消化できれば。
できるかな??